Έχεις νιώσει ποτέ εξαντλημένη, χωρίς ενέργεια και χωρίς διαύγεια; Η καθημερινότητα, οι γρήγοροι ρυθμοί και οι πολλαπλοί μας ρόλοι πολλές φορές μας κάνουν να αναλαμβάνουμε περισσότερα από όσα μπορούμε να διαχειριστούμε. Πώς να ισορροπήσεις τις …
Eσύ τι κάνεις όταν όλα πηγαίνουν στραβά;
Δεν ξέρω αν το έχετε αισθανθεί αλλά ενώ προσπαθείτε να κάνετε το επόμενο άλμα, ξαφνικά να εμφανίζεται μπροστά σας κάθε είδος εμποδίου . Η φυσική αντίδρασή σας είναι να αρχίσετε να τα προσπερνάτε, να πηδάτε …
3 Μαγικές Φράσεις Επιτυχίας (+εκτυπώσιμο)
Σήμερα σηκώθηκα στις 7 παρά και άρχισα να ετοιμάζω τα φαγητά των παιδιών για το σχολείο. Κάποια στιγμή μεταξύ κανά δυο τάπερ και παιδικών φωνών “μαμά μου πήρε τα παπούτσια μου” αναρωτήθηκα που πήγε άραγε …
Stuck or In Growth Mode?
It’s been years that I was really having a difficulty trying to fit evertyhing in an 8 hours schedule and try to keep my focus on the most important tasks or things that supposed to …
3 εργαλεία για να βάλεις τους στόχους σου για το 2020!
Πλησιάζουμε στο τέλος του 2019 και πραγματικά ο Δεκέμβριος πάντα συνηθίζει να είναι ένας πολύ απαιτητικός έως δύσκολος μήνας θα έλεγα , αλλά παράλληλα τόσο χαρούμενος και τόσο γιορτινός! Πάντα μου άρεζε να συζητάω με …