Mindset

3 εργαλεία για να βάλεις τους στόχους σου για το 2020!

Πλησιάζουμε στο τέλος του 2019 και πραγματικά ο Δεκέμβριος πάντα συνηθίζει να είναι ένας πολύ απαιτητικός έως δύσκολος μήνας θα έλεγα , αλλά παράλληλα τόσο χαρούμενος και τόσο γιορτινός! Πάντα μου άρεζε να συζητάω με …

Mindset

10 ιδέες για την πρωινή σας ρουτίνα

Τι είναι πρωινή ρουτίνα; Και γιατί όλοι μιλάνε για αυτήν τα τελευταία χρόνια; Είναι σημαντικό να διαχωρίσουμε την βαρετή ρουτίνα από την θετική ρουτίνα. Υπάρχει άραγε θετική ρουτίνα; Έχουμε συνηθίσει να χρησιμοποιούμε τη λέξη ρουτίνα …